Este curso tiene como objetivo general, entregar las herramientas básicas a los estudiantes de la Facultad de Ciencias Médicas en lo que se refiere a los fundamentos metodológicos sobre prescripción y aplicación de las posturas o ásanas adaptadas a las necesidades reales de nuestra población, además de una introducción a las técnicas respiratorias o pranayamas en pro de la salud integral de la población. Para esto se realizarán sesiones prácticas y teóricas.